牛コマとゴボウのしぐれ煮(甘辛味)

■GAITO
■GAITO @cook_40130432

牛肉とゴボウを甘辛く炒め煮した濃いめの味に、ショウガの千切りがアクセントになり、食欲がそそられます。
このレシピの生い立ち
手軽に一品作りたいとき、ゴボウの繊維質を採りたい時に作っています。

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材料

2人分
  1. 牛肉細切れ 200g
  2. ゴボウ 100g
  3. 醤油 大さじ1杯
  4. 砂糖 大さじ1杯
  5. ショウガ千切り 適量

作り方

  1. 1

    材料
    牛肉細切れ
    ゴボウささがき

  2. 2

    鍋に油を敷き、牛肉細切れを炒める。

  3. 3

    牛肉細切れが色付いたら、醤油、砂糖を入れて、炒める。

  4. 4

    醤油、砂糖が馴染んだら、ゴボウささがきを加えて炒める。

  5. 5

    ゴボウに味が馴染んだら、水を加えて煮込む。

  6. 6

    煮詰めて、煮汁が無くなったら、器に盛ってショウガの千切りを添えて供する。

コツ・ポイント

牛肉細切れは、痛めすぎないうちに調味料、ゴボウを加え、煮込みます。
味付けは、醤油、砂糖を1対1にしていますが、お好みでだしを加えたり、比率を変えても構いません。

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レシピ作者

■GAITO
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娘二人(成人)と愛猫二人(女の子)とで暮らす父親です。*プロフィール写真:愛猫の「ちぃ」*表紙写真:愛猫の「ちぃ」と「ココ」ふたりで外を見張っています。
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