ズッキーニのはさみ揚げ

カシメ
カシメ @cook_40214502

茄子よりしっかりしてるからくずれにくいよ。
このレシピの生い立ち
大きなズッキーニが手にはいり子供も食べれる料理にしたかったため。

ズッキーニのはさみ揚げ

茄子よりしっかりしてるからくずれにくいよ。
このレシピの生い立ち
大きなズッキーニが手にはいり子供も食べれる料理にしたかったため。

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材料

4人分
  1. ズッキーニ(大) 1/2本
  2. 合い挽き 1パック
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 人参 1/2本
  5. 塩コショウ 適量
  6. ナツメ 適量
  7. パン粉 一握り/適量
  8. 牛乳 50cc
  9. 小麦粉 適量
  10. 卵水 適量

作り方

  1. 1

    ボールに合い挽き肉、みじん切りの玉ねぎ、すりおろした人参、ナツメグ、塩コショウ、卵1個、牛乳に浸したパン粉入れてこねる

  2. 2

    ズッキーニは、5ミリくらいの輪切りにして、小麦粉をふっておきます

  3. 3

    手の平で肉を叩いて丸めたものをズッキーニにのせて、挟んでいきます

  4. 4

    こんな感じに

  5. 5

    小麦粉、卵水、パン粉をつけて180℃の油で5分くらい揚げます

  6. 6

    はい、できあがり♬(火が中まで通ってなかったらトースターでさらに5分くらい焼きます)左のは卵1個が丸々入ったやつです

コツ・ポイント

よく揚げないと肉まで火が入りにくいのでこがさすにじっくりと。

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