糸こんにゃくと人参の甘辛炒め

♪ゆうちょん♪
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冷蔵庫にあるもので副菜
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていた物で…

糸こんにゃくと人参の甘辛炒め

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材料

4人分
  1. 糸こんにゃく 1P(300g)
  2. 人参 1/2本
  3. ゴマ 大さじ1
  4. みりん 大さじ2
  5. しょう油 大さじ2
  6. (煎り白ゴマ 適量)

作り方

  1. 1

    糸こんにゃくはザルにあげ、ざっと水で洗う。ざく切りにしたら、再びザルに入れ水切りしておく。

  2. 2

    人参は、千切りにする。(スライサーでもOK)

  3. 3

    温めたフライパンにゴマ油を入れ人参を炒める。

  4. 4

    人参がしんなりしたら、1の糸こんにゃくを入れて炒める。

  5. 5

    みりん、しょう油を入れ水分がなくなるまで炒めたら出来上がり。

  6. 6

    煎りゴマを入れてもおいしいです。

コツ・ポイント

調味料入れた後、水分がなくなるまでしっかり炒める事。

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2児の母です。のんびり、お料理のせています。パッと作れるお料理から、手間ひまかけたお料理まで、色々のせていきたいです。只今、育休中!仕事してる時より時間があるから、たくさんお料理のせられたらいいなぁ。
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