豆腐おやき~離乳食中期~

はる59
はる59 @cook_40231829

病中でも食べやすい!?もちもちおやき☆
このレシピの生い立ち
離乳食の食べが悪くなったので、手で持ちたいのかなと思い、レシピ本でみた「豆腐団子」というのをアレンジして作りました。
結果的に離乳食の食べが悪かったのは、手足口病にかかっていたからだったのですが、作ってあげたら、パクパク食べてくれました。

豆腐おやき~離乳食中期~

病中でも食べやすい!?もちもちおやき☆
このレシピの生い立ち
離乳食の食べが悪くなったので、手で持ちたいのかなと思い、レシピ本でみた「豆腐団子」というのをアレンジして作りました。
結果的に離乳食の食べが悪かったのは、手足口病にかかっていたからだったのですが、作ってあげたら、パクパク食べてくれました。

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材料

  1. 豆腐(絹) 30g
  2. 片栗粉 2~3g
  3. 人参などお好みの野菜 5g前後
  4. 醤油 少々
  5. 焼き油(私はオリーブ油使用) 少々

作り方

  1. 1

    人参など入れたい野菜を茹でます。
    柔らかく煮えたら、すり鉢ですります。

  2. 2

    水切りした豆腐と片栗粉とすった野菜を混ぜ合わせます。

  3. 3

    味付けで醤油を少々いれます。(2~3滴位の目安)
    なくてよいですが、私は市販の野菜スープの粉末もいれてみました。

  4. 4

    テフロン加工タイプのフライパンに、油をひきます。
    スプーンで赤ちゃんの食べやすい大きさに落とします。

  5. 5

    両面を3分ずつ程焼きます。
    焦げ付かないように注意!

  6. 6

    冷ますのに冷蔵庫に10分ほど入れると、片栗粉がほどよく固まり持ちやすくなります。

コツ・ポイント

片栗粉は2gだと、手でもつと崩れやすいですが、中期に入ったばかり位の子にはおすすめです。3gだと崩れにくくなりました。

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