茄子とオクラと鶏肉の味噌ヨーグルト炒め
りつまま☆ @cook_40081115
超簡単！ヨーグルトでお肉柔らか！
他にも鶏肉と玉ねぎなど入れるのはなんでもうまい☆
このレシピの生い立ち
旦那さんがニンニク好きなので！
アプリでひらく作り方
- 1
1.茄子とオクラと鶏肉を一口大に切る
- 2
2.ボールにニンニク、味噌、ヨーグルトを入れて混ぜる
- 3
3.2に1で切った全部いれて揉んで20分くらいつけておく
- 4
4.焼く
コツ・ポイント
ヨーグルト結構入れてもヨーグルトの味はしません☆
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