レンチン玉ねぎの塩昆布蒸し

謎のヒーラー
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時短コスパのレンチンシリーズ。
このレシピの生い立ち
特にありません。

レンチン玉ねぎの塩昆布蒸し

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材料

  1. 玉ねぎ 1/2個
  2. ごま 大さじ1/2
  3. 塩昆布 大さじ1
  4. 炒り胡麻 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは皮をむいて頭とヘタを切り落とし、横半分に切る。

  2. 2

    玉ねぎの切った面に、バラバラにならないように十字に切り込みを入れる。

  3. 3

    玉ねぎにごま油を回しかけ、その上に塩昆布を乗せる。

  4. 4

    ラップをかけて5~6分レンチンする。

  5. 5

    炒り胡麻を適量ふりかけて完成。

コツ・ポイント

玉ねぎの大きさでレンチン時間は調節して下さい。
玉ねぎに切り込みを入れる時にバラバラになると、見栄えが良くないです。

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