アレンジも! 梅干しとひじきじゃがいも

サバキガール
サバキガール @cook_40275002

じゃがいもはお好きな硬さで つぶして、マヨネーズで和えたり、コロッケにもできますよ
アレンジする場合は梅干し少なめで
このレシピの生い立ち
陰性のじゃがいもを美味しく食べるために、ひじきとじゃがいもの煮物に梅干しを加えました。 梅干しいりなので、お弁当にも安心です。

アレンジも! 梅干しとひじきじゃがいも

じゃがいもはお好きな硬さで つぶして、マヨネーズで和えたり、コロッケにもできますよ
アレンジする場合は梅干し少なめで
このレシピの生い立ち
陰性のじゃがいもを美味しく食べるために、ひじきとじゃがいもの煮物に梅干しを加えました。 梅干しいりなので、お弁当にも安心です。

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材料

  1. 生ひじき 100g
  2. じゃがいも 2個
  3. 梅干し 1/2〜1個
  4. 水または出汁 50cc〜
  5. 醤油 少々

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむいて1センチ角に
    お鍋にひじき・じゃがいも・梅干しの順にいれます

  2. 2

    水またはだしをいれ、蓋をして中火にかけます じゃがいもが柔らかくなったら、醤油を入れ、水分をとばして出来上がり!

コツ・ポイント

重ね煮なので火が通るまで、何もしなくてOK!とっても簡単で、からだに優しく美味しいです!

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