苦くて甘い♪真夏のゴーヤ冷製スープ♪

こそこそおやじ
こそこそおやじ @cook_40062769

ゴーヤのフレッシュな苦味と、甘酒の優しい甘味のブレンドが、暑い夏にマッチします
このレシピの生い立ち
大量に採れるゴーヤで、夏らしいメニューができないかなと考えてみました。これでチャンプルときんぴらの無限ループはストップかな

苦くて甘い♪真夏のゴーヤ冷製スープ♪

ゴーヤのフレッシュな苦味と、甘酒の優しい甘味のブレンドが、暑い夏にマッチします
このレシピの生い立ち
大量に採れるゴーヤで、夏らしいメニューができないかなと考えてみました。これでチャンプルときんぴらの無限ループはストップかな

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材料

  1. ゴーヤ 1本
  2. タマネギ 1/2個
  3. 200cc
  4. コンソメ 固形1個
  5. 小さじ1/2
  6. 甘酒 40〜50g
  7. 牛乳 200cc
  8. コーヒーフレッシュ 1個
  9. 粗挽き胡椒 少々
  10. オリーブオイル 小さじ1

作り方

  1. 1

    ゴーヤは2つに切って中のワタをスプーンでこそげ取り、輪切にします。1〜2分湯がいて冷水にさらし、苦味を抜きます

  2. 2

    タマネギはみじん切りにして、オリーブ油で中火で焦がさないように炒めます。色が変わってきたら水を注ぎ、固形コンソメを投入

  3. 3

    2を鍋に移し、そこにゴーヤ、さらに塩、甘酒、そして牛乳を加え、加熱して煮立たせ、沸騰する前に火を止めます

  4. 4

    3の鍋の中で、ブレンダーを使ってゴーヤやタマネギを粉砕しながら撹拌します。全体がドロっとするまで続けます

  5. 5

    粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やします。食べる直前に、オリーブオイル小さじ1、コーヒーフレッシュ1、粗挽き胡椒を散らして完成

コツ・ポイント

仕上げに加える、コーヒーフレッシュとオリーブオイルと粗挽き胡椒がアクセントになります

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海や山や田畑で獲った・採ったもの、育てたものを中心に。旬を大切に。そんな生活の備忘録みたいなものです。
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