高齢者向け☆じゃがいも餅のみたらし

社会福祉法人福寿園
社会福祉法人福寿園 @cook_40155736

こどもから大人、お年寄りにも大人気!!お子様と一緒におやつ作りにもいかがでしょうか?(^^)
このレシピの生い立ち
じゃがいもはいもの中ではビタミンCが豊富で、加熱によるビタミンCの損傷も少なく、お米の餅よりも歯切れがよくて、安心していただくことができます。咀嚼に自信のない方にも好評の一品です。

高齢者向け☆じゃがいも餅のみたらし

こどもから大人、お年寄りにも大人気!!お子様と一緒におやつ作りにもいかがでしょうか?(^^)
このレシピの生い立ち
じゃがいもはいもの中ではビタミンCが豊富で、加熱によるビタミンCの損傷も少なく、お米の餅よりも歯切れがよくて、安心していただくことができます。咀嚼に自信のない方にも好評の一品です。

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材料

2人分
  1. じゃがいも 大1個
  2. 白玉粉 150g
  3. みりん 大さじ2と1/2
  4. 砂糖 大さじ2
  5. しょうゆ 大さじ2
  6. 適量

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむき、5mmの輪切りにし、水にさらします。

  2. 2

    やわらかくなるまでゆで、かたまりが残らないようにしっかりつぶす。

  3. 3

    白玉粉はぬるま湯をさしながら、だまにならないように耳たぶくらいの固さにこねる。

  4. 4

    1と2をよく混ぜ合わせ、食べやすい大きさの円盤状にする。

  5. 5

    油をひいたフライパンに入れ、中火~弱火で中に火が入るまで焼く(表面を焦がしすぎないように気をつける)

  6. 6

    鍋に分量のみりん、砂糖、しょうゆを入れ、とろみがつくまで火にかけタレを作る。

  7. 7

    器に盛り付けタレをかける。

コツ・ポイント

皮をむいたじゃがいもと白玉粉を同量にすることがポイントです。じゃがいも餅に、きなこをまぶしたり、雑煮にしてもおいしく食べられます♪

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