胸肉のチーズ挟み焼き

もりぬん
もりぬん @cook_40250003

10分くらいで出来ます!
見た目綺麗じゃなくてごめんなさいorz
このレシピの生い立ち
ズボラ主婦のちゃちゃっと料理(°_°)笑
なるべく家にあるようなシンプルな材料で美味しく作りたくて*\(^o^)/*

胸肉のチーズ挟み焼き

10分くらいで出来ます!
見た目綺麗じゃなくてごめんなさいorz
このレシピの生い立ち
ズボラ主婦のちゃちゃっと料理(°_°)笑
なるべく家にあるようなシンプルな材料で美味しく作りたくて*\(^o^)/*

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材料

  1. 胸肉 1枚
  2. スライスチーズ 2枚くらい
  3. 塩コショウ 適量
  4. マヨネーズ 大さじ1くらい
  5. 小麦粉 大さじ3くらい
  6. サラダ油 大さじ1くらい

作り方

  1. 1

    胸肉は皮を取ってザクザク8等分くらいに切り、
    厚さが同じくらいになるように棒で叩く!

  2. 2

    胸肉の裏表に塩コショウをして、
    チーズをのっけて、胸肉でサンドしていきます!

  3. 3

    サンドした胸肉全体にマヨネーズを塗ります!

  4. 4

    マヨネーズを塗った胸肉に小麦粉を全体にまぶして、サラダ油をひいたフライパンで焼いていきます!

  5. 5

    裏表焼いて、菜ばしで持って
    ジューっと振動が伝わるくらいになったら
    ちゃんと火が中まで入ってるので完成!

  6. 6

    胸肉焼くときに、
    最初に取った皮も適当に切って
    同じように焼くとカリカリして美味しいですよ♡
    旦那はこれ好きみたいです笑

コツ・ポイント

胸肉は焼く時間長くなるだけ
水分が出てパサパサになるので注意!
菜ばしからジューっとしてるのが
わかったらバッチリです*\(^o^)/*

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