べか菜(山東菜)のオイマヨだけ炒め♪

シャア専用料理長
シャア専用料理長 @cook_40055489

調味料はマヨネーズとオイスターソースのみ。
あと一品にピッタリ♪
べか菜(山東菜)はアクが少ないのでササっと炒めるだけ♪
このレシピの生い立ち
べか菜を簡単に食べる方法をと考えました。

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材料

  1. べか菜(山東菜 適量
  2. マヨネーズ 適量
  3. オイスターソース 適量
  4. 黒コショウ 少々

作り方

  1. 1

    水洗いしザク切りしたべか菜の白い部分をフライパンに入れて、マヨネーズで炒めます。(油は不要)

  2. 2

    1分程炒めたら緑の部分も加え、しんなりするまで炒めます。

  3. 3

    マヨネーズの半量程のオイスターソースを加え、全体に味が絡んだら出来上がり。

  4. 4

    お好みで黒コショウをふって召し上がれ。

コツ・ポイント

水洗いした後に少し水が付いているくらいで丁度よいです。

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レシピ作者

シャア専用料理長
に公開
ちょっと前に50代に突入した料理大好きパパです結婚して以来、平日は奥様が、土日は私が料理をするという分担になっていたので、料理は苦にならないというか楽しみの一つとしてキッチンに立ち続けています♪来るもの拒まず、去るもの追わずのお気楽キッチンですのでいつでも遊びに来て下さいませ!突撃機動軍 所属:ジオレポ小隊《 NO.01 》Twitter : @mcofCasval
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