超簡単で美味しい豚肉と高菜のチャーハン

岩科がっちゃん
岩科がっちゃん @cook_40120545

すべてを混ぜておいて、最後に少し炒めるだけの超簡単のものですよ。ちょっと癖になる辛さがまたいいチャーハンです。
このレシピの生い立ち
私は残念ながら食べることは出来ないが、大好きなので。

超簡単で美味しい豚肉と高菜のチャーハン

すべてを混ぜておいて、最後に少し炒めるだけの超簡単のものですよ。ちょっと癖になる辛さがまたいいチャーハンです。
このレシピの生い立ち
私は残念ながら食べることは出来ないが、大好きなので。

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材料

一人分
  1. ご飯 200g
  2. 豚バラ肉スライス 約30g
  3. 高菜漬け 大さじ3
  4. ザーサイみじん切り 大さじ1
  5. わけぎ白い部分薬味 大さじ2
  6. 鷹の爪輪切り 約1本分
  7. 醤油 小さじ半分
  8. シャンタン 小さじ半分
  9. ごま 小さじ1/3程
  10. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    高菜はスーパーこのみやで、売っていたもの。

  2. 2

    ザーサイはみじん切りにする

  3. 3

    肉は2mm幅にカットしておく。わけぎは薬味用に細かくカットしておく。

  4. 4

    ボールに肉以外の材料や塩コショウも含め調味料をすべてしっかり混ぜておくこと。

  5. 5

    フライパンに油を敷いて肉を炒める。肉が炒めたらそこへ混ぜておいた④のすべてを入れて強火で均等に混ぜて完成。

コツ・ポイント

あらかじめ豚肉以外を熱々のご飯にしっかり混ぜておくことで簡単に上手に出来ます。熱いうちにシャンタンを溶かして全体に馴染ませておくことがしいていうとコツですね。あとはフライパンに混ぜたものを入れる前に火力を全開にしてベタつきを防ぐことかな。

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岩科がっちゃん
岩科がっちゃん @cook_40120545
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私は難病ALSや肝硬変、気管支喘息、アレルギー性鼻炎と病気にモテモテで仕事もまともに出来ないので動けるうちは多趣味の中の料理などを作り掲載してます。病気で味見も出来ませんが、仕事で長年やっていたときの知識と勘で毎回作っています!ホームページもありますので、よければ見てください。餃子の美味しい焼き方の動画も載せています。http://www4.hp-ez.com/hp/iwsn4613
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