【糖質オフ】生おからのソフトクッキー4種

ごがちゅん @cook_40264862
生おからで腹持ちいいクッキーを模索しています。生おから300gを一気に消費!
このレシピの生い立ち
大庭英子さんの「糖質オフで太らない!体にやさしいおやつ」(名著!!)を色々アレンジしています。ソフトクッキーなので焼き加減がいまいち不明ですが、甘さは十分。ラカントの甘味が苦手な方は、抹茶や柑橘ピールの苦みを加えるとちょうどいいかも。
【糖質オフ】生おからのソフトクッキー4種
生おからで腹持ちいいクッキーを模索しています。生おから300gを一気に消費!
このレシピの生い立ち
大庭英子さんの「糖質オフで太らない!体にやさしいおやつ」(名著!!)を色々アレンジしています。ソフトクッキーなので焼き加減がいまいち不明ですが、甘さは十分。ラカントの甘味が苦手な方は、抹茶や柑橘ピールの苦みを加えるとちょうどいいかも。
作り方
- 1
a)の3種をふるって混ぜておく。
- 2
b)を混ぜる。ラカントに卵を入れて混ぜ、豆乳を加えて混ぜる。
- 3
生おからを2に混ぜる。1でふるっておいた粉類も混ぜる。よく混ざったらレンチンした溶かしバターも入れてまとめる。
- 4
天板にクッキングシートを広げ、3の生地を手で丸めて5mmほどの厚さの円形にして並べていく。
- 5
c)の抹茶パウダーと柑橘ピールは、3の生地を小さいボウルにわけ、それぞれ混ぜ込む。
- 6
天板2枚分にのせきったら、170℃余熱6分、40分焼く。さまして完成!ジップロックで冷凍可。
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