パパッと1品、豚こまの大葉炒め。

まる78
まる78 @cook_40216851

シソでさっぱり爽やか☆ナンプラーを使って甘辛に味付けしました。豚肉はささっと炒めるので柔らか。おつまみに。
このレシピの生い立ち
お肉は食べたいけど、こってりした物が食べたくなかったので大葉を入れて、なかなか出番の無いナンプラーを使ってみました。

パパッと1品、豚こまの大葉炒め。

シソでさっぱり爽やか☆ナンプラーを使って甘辛に味付けしました。豚肉はささっと炒めるので柔らか。おつまみに。
このレシピの生い立ち
お肉は食べたいけど、こってりした物が食べたくなかったので大葉を入れて、なかなか出番の無いナンプラーを使ってみました。

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材料

  1. 豚こま切れ肉 手の平2つ分
  2. 玉ねぎ 小1/2個
  3. 大葉 10枚
  4. にんにく・生姜(チューブ) 3㎝
  5. 酒・みりん 大1弱
  6. ナンプラー・醤油 小1
  7. 酢・胡椒 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切り、大葉は千切りにする。

  2. 2

    玉ねぎと調味料全てをフライパンに入れて火にかけ、玉ねぎが好みの柔らかさになるまで炒め煮する。

  3. 3

    少し汁気が残るくらいまで水分を飛ばしたら弱火にし、豚肉を広げながら入れる。

  4. 4

    肉にほぼ火が通ったら大葉を入れて火を止め、余熱で炒め合わせる。

  5. 5

    ※ 調味料の量は好みで加減して下さい。お酢はほんのちょっと入れると甘辛くてもクドくない!気がします。

コツ・ポイント

肉が固くならないよう、最初から炒めず玉ねぎに味を染み込ませてから入れます。豚肉を入れてからは弱火でささっと。

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まる78
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仙台に住むアラサー食いしん坊。野菜メニューのレシピがメイン、その時々の思い付き・ざっくり計量が多めです。本人はヘルシー・減塩志向、辛いもの好きですが、家族の好むもの・母や祖母から教わったレシピで作ることも。2018年関節リウマチ1年生。現在自宅療養しながら色々な道を模索中。。。いいね!等々に対するお礼の仕方が分からず、無礼者で申し訳ありません(..)代わってこちらで…ありがとうございます☆
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