減塩 トマトのごま酢和え
1人分食塩相当量約0.3㌘です。
このレシピの生い立ち
そのまま食べるには、あまり美味しくないトマトを買ったので。
作り方
- 1
★の材料を合わせる。
- 2
食べやすく切った具材と1を和える。
- 3
ラップを具材にピッタリ密着させるように乗せ、調味液が全体に回るようにする。
- 4
馴染んだら完成!!
- 5
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コツ・ポイント
玉ねぎは、スライサーなどでできるだけ薄くした方が食べやすいです。
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