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辛くない四川家庭料理 絶品 じゃがとろ
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辛くない四川家庭料理 絶品 じゃがとろ-レシピのメイン写真

辛くない四川家庭料理 絶品 じゃがとろ

うつわから×やすだ
うつわから×やすだ @cook_40251519

四川料理らしいですが辛くないので子供でもおかわりしちゃう美味しい1品
マッシュポテトに餡かけがベストマッチです。
このレシピの生い立ち
以前テレビで見たのを思い出して作ってみました。
おそらくこんな感じだと思います。

四川料理らしいですが辛くないので子供でもおかわりしちゃう美味しい1品
マッシュポテトに餡かけがベストマッチです。
このレシピの生い立ち
以前テレビで見たのを思い出して作ってみました。
おそらくこんな感じだと思います。

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辛くない四川家庭料理 絶品 じゃがとろ

うつわから×やすだ
うつわから×やすだ @cook_40251519

四川料理らしいですが辛くないので子供でもおかわりしちゃう美味しい1品
マッシュポテトに餡かけがベストマッチです。
このレシピの生い立ち
以前テレビで見たのを思い出して作ってみました。
おそらくこんな感じだと思います。

四川料理らしいですが辛くないので子供でもおかわりしちゃう美味しい1品
マッシュポテトに餡かけがベストマッチです。
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以前テレビで見たのを思い出して作ってみました。
おそらくこんな感じだと思います。

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材料

2人前
  • じゃがいも 3〜5個
  • 牛乳(なければ水) 大さじ3位
  • 塩コショウ 少々
  • 【ひき肉の餡かけ】
  • ごま油 大さじ2
  • 生姜チューブ 3〜5cm位
  • にんにくチューブ 3cm位
  • ひき肉(合挽き、牛、豚、鳥可) 100〜150g
  • ○水 200ml
  • ○醤油 大さじ2弱
  • ○酒 大さじ1
  • ○オイスターソース 小さじ1
  • ○鶏ガラの素(なければ和風だし可) 小さじ1
  • ○砂糖 小さじ1
  • ねぎ お好みで
  • 水溶き片栗粉 少々
  • 【後のせ】
  • ねぎ お好みで
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作り方

  1. 1

    じゃがいもをよく洗って皮を剥いて火が通りやすいよ

    • 辛くない四川家庭料理 絶品 じゃがとろ作り方1写真
  2. 2

    火が通りやすいように小さめに切って軽くラップをしレンジで7分ほど加熱する。
    ※その間に【ひき肉の餡かけ】を作ります。

    • 辛くない四川家庭料理 絶品 じゃがとろ作り方2写真
  3. 3

    ごま油に生姜、にんにくを入れて【弱火】でゆっくり加熱して香りを立たせる。
    ※強火で炒めると飛び跳ねが凄いので注意です。

    • 辛くない四川家庭料理 絶品 じゃがとろ作り方3写真
  4. 4

    ごま油に香りが移ったらひき肉を入れてヘラ等で細かくしながら火を通す。
    ※ある程度火が通れば大丈夫です。

    • 辛くない四川家庭料理 絶品 じゃがとろ作り方4写真
  5. 5

    ひき肉に火が通ったら○の調味料を入れて中火でひと煮立ちさせる。

    • 辛くない四川家庭料理 絶品 じゃがとろ作り方5写真
  6. 6

    最後にねぎを少し加えて混ぜる。

    • 辛くない四川家庭料理 絶品 じゃがとろ作り方6写真
  7. 7

    味が整ったら火を止めて水溶き片栗粉を入れ混ぜて再度とろみが出るまで加熱する。
    これで餡の完成です。

    • 辛くない四川家庭料理 絶品 じゃがとろ作り方7写真
  8. 8

    火が通ったら牛乳を加えてヘラ等でよく潰す。

    • 辛くない四川家庭料理 絶品 じゃがとろ作り方8写真
  9. 9

    ある程度潰れたら味見しながら塩コショウで味を整える。
    ※餡があるので少し薄味の方がオススメです。

    • 辛くない四川家庭料理 絶品 じゃがとろ作り方9写真
  10. 10

    器にマッシュポテトをスプーン等で丸く盛付ける。

    • 辛くない四川家庭料理 絶品 じゃがとろ作り方10写真
  11. 11

    上から餡をたっぷりかけてねぎをのせたら完成です。

    • 辛くない四川家庭料理 絶品 じゃがとろ作り方11写真
  12. 12

    ※お知らせ

    • 辛くない四川家庭料理 絶品 じゃがとろ作り方12写真
  13. 13

    ※余談ですがTwitter、Instagram始めました。
    よかったら【うつわから×やすだ】で検索フォローお願いします。

    • 辛くない四川家庭料理 絶品 じゃがとろ作り方13写真

コツ・ポイント

マッシュポテトを作る際はそのまま潰してもいいのですが牛乳や水を加えることで滑らかな食感になります。

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うつわから×やすだ
うつわから×やすだ @cook_40251519
2019/09/22 15:40に公開
日々簡単かつ美味しいが作れる様に色々調べたり聞いたり。失敗もまた参考にしてもらえればと思います。YouTubeも始めました。たくさんの『つくれぽ』や『フォロー』等お待ちしてます。※2019.09.17よりつくれぽに返信機能がなくなってしまった為勝手ながらTwitter、Instagramの方で写真掲載、感謝の気持ち等伝えていきたいと思います。初レシピ公開2019.03.22
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このレシピのキーワード

ねぎ 牛肉 豚肉 鶏肉 ひき肉 じゃがいも 牛乳 酒 合い挽き

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