なすとピーマンと身欠きにしんの甘味噌煮

<まっきー> @cook_40100227
甘いみそ味が何ともいえない美味しさ。身欠きにしんがよく合います。予め圧力鍋で茹でておくので、骨ごと食べられます。
このレシピの生い立ち
父が好きで、実家でよく作っていた料理です。私にとってのおふくろの味はこれです。甘い煮汁ごとご飯にかけてもおいしい。
骨が多いのが難点だったので、圧力鍋を使うようになりました。
なすとピーマンと身欠きにしんの甘味噌煮
甘いみそ味が何ともいえない美味しさ。身欠きにしんがよく合います。予め圧力鍋で茹でておくので、骨ごと食べられます。
このレシピの生い立ち
父が好きで、実家でよく作っていた料理です。私にとってのおふくろの味はこれです。甘い煮汁ごとご飯にかけてもおいしい。
骨が多いのが難点だったので、圧力鍋を使うようになりました。
作り方
- 1
身欠きにしんは骨が多いので、圧力鍋で20分茹でておく。
- 2
身欠きにしんは一口大に切る。調味料は溶いておく。
- 3
ナスとピーマンも一口大に切る。
- 4
ナスとピーマンをサラダ油で炒める。
- 5
油が全体に回ったら、身欠きにしんを上に乗せ、調味料を回しかける。
- 6
落し蓋をしたあと、蓋をして、20分ほど煮る。味を見て調える。
- 7
できあがり
コツ・ポイント
身欠きにしんはソフトタイプが使いやすい。
圧力鍋であらかじめ茹でておくと、骨ごと食べられて食べやすい。
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