スプラウトのタルタルソース

村上農園
村上農園 @cook_40095570

パパッと簡単自家製タルタル !!
このレシピの生い立ち
体のために毎日食べたいブロッコリー スーパースプラウトをタルタルソースに加えて、栄養・食感をアップ !!

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材料

1〜2人分
  1. ブロッコリー スーパースプラウト 10g
  2. ゆで卵 (固ゆで) 1個
  3. マヨネーズ 大さじ1.5
  4. ねりからし 小さじ1/2
  5. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    ボウルにゆで卵を入れてつぶし、みじん切りにしたブロッコリー スーパースプラウトとすべての調味料を加えて混ぜる。

  2. 2

    から揚げや魚介のフライなどにつけてお召し上がりください。

コツ・ポイント

分量は目安です。カロリー・塩分量は全量分です。
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