チンゲン菜とエノキダケ炒め

クックHN6RUL☆
クックHN6RUL☆ @cook_40221730

少ない材料、少ない調味料でなんとなく中華っぽい感じに仕上がりました。
このレシピの生い立ち
家にチンゲン菜と冷凍保存してたえのき茸くらいしかなかった。

チンゲン菜とエノキダケ炒め

少ない材料、少ない調味料でなんとなく中華っぽい感じに仕上がりました。
このレシピの生い立ち
家にチンゲン菜と冷凍保存してたえのき茸くらいしかなかった。

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材料

2人分
  1. チンゲン菜 大体1袋
  2. えのき茸 1/2袋
  3. にんにく 2片くらい
  4. 赤とうがらし 2本
  5. ナンプラー 小さじ2程度
  6. オイスターソース 大さじ1程度
  7. オイル(好きなもの) 適量

作り方

  1. 1

    青梗菜 洗う。砂をしっかり落とす。 えのき茸は使う分洗ってほぐしておく

  2. 2

    にんにくと赤唐辛子をフライパンに入れ火にかける(中火くらい)

  3. 3

    にんにくの香りがしてくるあたりで、1の野菜を投入して火を入れる。

  4. 4

    ナンプラー、オイスターソースで味付けして完了

コツ・ポイント

にんにくは切るのがめんどくさかったので、まるまま使いました。みじん切り、チューブでもいいと思います。ナンプラーがいい仕事しますが、においが苦手な人は醤油とだしの素とかでいいと思います。

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