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茄子のおひたし♪生姜醤油で簡単♪
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茄子のおひたし♪生姜醤油で簡単♪-レシピのメイン写真

茄子のおひたし♪生姜醤油で簡単♪

恵美ryh
恵美ryh @cook_40093498

夏のお野菜、茄子!油をよくすった揚げ茄子も美味しいですが、さっぱりおひたしもまたまた、美味しいです!
このレシピの生い立ち
茄子、消費に作りおきして箸休めに!漬け込んでも!飽きたら、ゴマ油をたらすと、また美味しいです!

夏のお野菜、茄子!油をよくすった揚げ茄子も美味しいですが、さっぱりおひたしもまたまた、美味しいです!
このレシピの生い立ち
茄子、消費に作りおきして箸休めに!漬け込んでも!飽きたら、ゴマ油をたらすと、また美味しいです!

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茄子のおひたし♪生姜醤油で簡単♪

恵美ryh
恵美ryh @cook_40093498

夏のお野菜、茄子!油をよくすった揚げ茄子も美味しいですが、さっぱりおひたしもまたまた、美味しいです!
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茄子、消費に作りおきして箸休めに!漬け込んでも!飽きたら、ゴマ油をたらすと、また美味しいです!

夏のお野菜、茄子!油をよくすった揚げ茄子も美味しいですが、さっぱりおひたしもまたまた、美味しいです!
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茄子、消費に作りおきして箸休めに!漬け込んでも!飽きたら、ゴマ油をたらすと、また美味しいです!

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材料

  • 茄子 4本(好きなだけ)
  • 生姜 適量
  • めんつゆ、醤油、同量 小さじ1ずつ
  • 青ネギ 適量
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作り方

  1. 1

    大きい茄子4本のへたを切り皮を剥きます。

    • 茄子のおひたし♪生姜醤油で簡単♪作り方1写真
  2. 2

    へたを切った所に1㎝位の切り込みを入れます。

    • 茄子のおひたし♪生姜醤油で簡単♪作り方2写真
  3. 3

    10分位、水につけます。

    • 茄子のおひたし♪生姜醤油で簡単♪作り方3写真
  4. 4

    ラップをして800wのレンジで7分30秒チン♪します。

    • 茄子のおひたし♪生姜醤油で簡単♪作り方4写真
  5. 5

    柔らかくなったら、ざるにあげます。

    • 茄子のおひたし♪生姜醤油で簡単♪作り方5写真
  6. 6

    チン♪した時に使ったラップをかぶせて、少し放置します。

    • 茄子のおひたし♪生姜醤油で簡単♪作り方6写真
  7. 7

    数分後、まだ温かいうちに、切り込みを入れた所から茄子をさいていきます。

    • 茄子のおひたし♪生姜醤油で簡単♪作り方7写真
  8. 8

    全てさき終わり、冷めたらラップをして、冷蔵庫で冷やします。

    • 茄子のおひたし♪生姜醤油で簡単♪作り方8写真
  9. 9

    お皿に出た水分を、茄子を押さえながら、皿を斜めにして水切りし、生姜と青ネギを散らして、めんつゆと醤油を回しかけたら…

  10. 10

    出来上がり!

    • 茄子のおひたし♪生姜醤油で簡単♪作り方10写真

コツ・ポイント

茄子の皮は残さず剥いた方が、黒くならず綺麗に仕上がります。お手軽なチューブ生姜でも、美味しいです。
しかも、材料4つ、洗い物は包丁とお皿、ザルだけ!簡単&楽々です!

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恵美ryh
恵美ryh @cook_40093498
2016/06/14 01:17に公開
子供4人♥(長女、長男、次男、三男)と旦那様♥との6人家族です❗
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このレシピのキーワード

おひたし なす 青ネギ しょうが

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