「材料をブッ込んで加熱しただけ」で、料理と言ってはいけないレベル。ダイエット中の夜食とか、そういう時専用と思って下さい。
このレシピの生い立ち
夜食と言えばついつい「米・麦・芋・砂糖」の糖質４兄弟に頼りがち……なのですが、こいつらを夜食に食うとマジで全部体脂肪になるのが目に見えているので、それを回避すべく「放置調理出来て、とりあえず喰えて、かつ糖質少な目」を考えたらこうなりました。