1ステップ 残り物魚煮付けでツナフレーク

かずくるこっちママ
かずくるこっちママ @cook_40055046

残り物の魚煮付けを遊行活用
このレシピの生い立ち
残り物の煮魚、そのままチンして出したのでは、食べてくれないから、ご飯のお供とかちらし寿司の具材とかにしたら消費できました《*≧∀≦》

1ステップ 残り物魚煮付けでツナフレーク

残り物の魚煮付けを遊行活用
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残り物の煮魚、そのままチンして出したのでは、食べてくれないから、ご飯のお供とかちらし寿司の具材とかにしたら消費できました《*≧∀≦》

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材料

魚2つ分位
  1. 煮付けた魚 生姜入り 2尾

作り方

  1. 1

    フライパンで魚をほぐしながら炒る

コツ・ポイント

骨は、できるだけ取り除いたほうが◎

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