鯖のマリネ♡ クック659N08☆ @cook_40103900 鯖の脂がマリネにしてサッパリ♡このレシピの生い立ち成り行きで出来た(^◇^;)食べてみたらめっちゃ美味しかったので♡笑 もっと読む 鯖の脂がマリネにしてサッパリ♡このレシピの生い立ち成り行きで出来た(^◇^;)食べてみたらめっちゃ美味しかったので♡笑 もっと読む 鯖のマリネ♡ クック659N08☆ @cook_40103900 鯖の脂がマリネにしてサッパリ♡このレシピの生い立ち成り行きで出来た(^◇^;)食べてみたらめっちゃ美味しかったので♡笑 もっと読む 鯖の脂がマリネにしてサッパリ♡このレシピの生い立ち成り行きで出来た(^◇^;)食べてみたらめっちゃ美味しかったので♡笑 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鯖 2切れ 人参 1/2本 玉ねぎ 1/4個 胡瓜 1/2本 パプリカ赤・黄 1/4個 大葉 3枚 酢 大3 醤油 大1 オリーブオイル 大1 砂糖 大2 ブラックペッパー 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鯖は骨を取り、一口サイズに切る材料は全て千切りにする 2 野菜は塩で揉んで少し置いて、水にさらしておく 3 鯖をフライパンでこんがり焼くボウルに2をよく水を切って入れ、調味料を全て加えて混ぜ合わせる 4 鯖を加えて味を馴染ませるしばらく置いて器に盛って、冷蔵庫で冷やす コツ・ポイント 鯖は熱いうちに調味料で和える！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20031314 コピーしました！ クック659N08☆ @cook_40103900 2016/06/18 13:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード マリネ サバ 大葉 にんじん キュウリ パプリカ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ レトルト餃子のキャベツと炒め 鶏もも肉の漬け焼き●塩レモンダレ焼き DK弁当 2026.7.1(木) セルバチコと生ハムのサラダ 夕飯簡単！小松菜トマトベーコンチーズ焼き 居酒屋メニュー♡おくらチーズおかか♪ ☆簡単☆ふわふわ卵とワカメの春雨スープ 屋台の味！簡単絶品♡「あの」玉こんにゃく 豚こまde♡簡単なんちゃってチャーシュー 夏大根の冷やしおでん Ginger Garlic Broccoli Stirfry - Chinese Style Salmon or Tuna Patties Candied Peppers Muffin Pan Frittatas Quick Oven Chicken 簡単5分◎アボカドの皮とタネを上手にとる さいておいしいモッツァレラでポテサラ♪ 水出し緑茶 もも肉のピリ辛炒め☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20031314
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