スタミナ鍋

ゆうこりん0411
ゆうこりん0411 @cook_40138507

スタミナたっぷりのほっこり鍋料理です。
このレシピの生い立ち
具材を惜しまず入れました。

スタミナ鍋

スタミナたっぷりのほっこり鍋料理です。
このレシピの生い立ち
具材を惜しまず入れました。

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材料

2人分
  1. 豆腐 600g
  2. シメジ 1p
  3. エノキダケ 1p
  4. エリンギ 1p
  5. ブリ 1p
  6. 胸肉 260g
  7. だしの素 1.5袋
  8. みりん 大さじ3
  9. 醤油 小さじ2
  10. 白菜 1/4

作り方

  1. 1

    具材を切る

  2. 2

    鍋に水を入れる

  3. 3

    火にかけてから、だしの素、みりんを入れる

  4. 4

    具材を入れていく

  5. 5

    ぐつぐつ煮だしたら、しょうゆを入れる

コツ・ポイント

よく火が通ってるか確認です。また、煮えすぎにも注意です。

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料理初心者です。宜しくお願いします。ダイエットを始めました。一年で10kg減を目指します。
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