夏のランチ☆かつおでロミロミ丼

トシベえー
トシベえー @cook_40069054

かつおの刺身が半身残った時の活用法です。ロミロミサーモンをアレンジ、生臭さもなくパクパク食べられますよ
このレシピの生い立ち
ロミロミは普通サーモンですが、かつおも臭みが消えて美味しいと思います。

夏のランチ☆かつおでロミロミ丼

かつおの刺身が半身残った時の活用法です。ロミロミサーモンをアレンジ、生臭さもなくパクパク食べられますよ
このレシピの生い立ち
ロミロミは普通サーモンですが、かつおも臭みが消えて美味しいと思います。

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材料

  1. 刺身用かつお 1/2さく
  2. きゅうり 小さめ1本
  3. たまねぎ 1/4個
  4. トマト 1個
  5. にんにく(みじん切り) 1片
  6. レモン 1-2枚みじん切り
  7. オリーブオイル 大匙2
  8. 胡椒 少々
  9. 浅葱 2~3本輪切り
  10. ご飯 小丼2杯

作り方

  1. 1

    かつお、きゅうり、たまねぎ、トマト、を粗みじん切りにする

  2. 2

    ボールに1とにんにく、塩レモン、オリーブオイル、コショウを入れて、手で揉むように混ぜる

  3. 3

    2の味を調え冷蔵庫で冷やす(塩分をなじませる)

  4. 4

    ご飯を盛った丼に盛りつけて出来上がり

コツ・ポイント

塩レモンがない場合は、塩とレモンなどを使用してください。

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お料理大好きな食いしん坊です。最近、食べ過ぎてちょっとメタボ、改めて健康的な食生活を心がけています。どうぞ、よろしくお願いいたします。
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