平目のムニエル

うおいち @uoichi
舌平目と同様、ヒラメのムニエルも美味しいです。
このレシピの生い立ち
ムニエルはサラダ油やバターで焼くだけでなく、ソースを作ると豪華でおいしい一皿になります。今回は焦がしバターソースです。
平目のムニエル
舌平目と同様、ヒラメのムニエルも美味しいです。
このレシピの生い立ち
ムニエルはサラダ油やバターで焼くだけでなく、ソースを作ると豪華でおいしい一皿になります。今回は焦がしバターソースです。
作り方
- 1
ヒラメの切身に塩・コショウを軽く振り、小麦粉を付けて余分な粉をはたく。
- 2
フライパンにサラダ油とバターを熱し、盛付けた時に上になる面から焼く。焦げ目が付いたら切身を返して弱火にし、裏面も焼く。
- 3
温めておいた皿に付け合わせ野菜、焼いた切身を盛りつけレモン汁を振る。
- 4
フライパンの油をざっと拭き取り、ソース用のバターを入れて中火にかける。
- 5
バターが沸騰して最初は大きな泡、やがて泡が細かくなって少し薄茶色になったら火を止め、すぐに切身にかける。
- 6
盛付けた切身に刻みパセリを振り、レモンのスライスを添えて完成。
コツ・ポイント
余熱で焦がしすぎないよう注意!
付け合わせ野菜は、粉ふきのジャガイモ、ニンジン、アスパラの塩茹でを先に作っておく。野菜はバターソースをつけて食べると、とてもおいしいです。
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