ハロウィンに！ずぼら生かぼちゃナゲット！
速水ユウ @cook_40133127
生かぼちゃを牛乳とミキサーして衣に！かぼちゃを蒸す手間が省けるので楽！野菜嫌いの子どもにも大人の体作りにも！風邪予防にも
このレシピの生い立ち
ずぼら生かぼちゃハロウィンホットケーキ！ https://cookpad.wasmer.app/recipe/4769978 #cookpad
を考えた後にこれも思い付きました！
ハロウィンに！ずぼら生かぼちゃナゲット！
生かぼちゃを牛乳とミキサーして衣に！かぼちゃを蒸す手間が省けるので楽！野菜嫌いの子どもにも大人の体作りにも！風邪予防にも
このレシピの生い立ち
ずぼら生かぼちゃハロウィンホットケーキ！ https://cookpad.wasmer.app/recipe/4769978 #cookpad
を考えた後にこれも思い付きました！
アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃを3cm巾くらいに切る
-
- 2
1と牛乳をミキサーに投入し、スイッチオン
-
- 3
挽き肉にAを振り、つかむように混ぜていく
-
- 4
チキンナゲットサイズに丸めていく
-
- 5
2に薄力粉を加え、混ぜ合わせて、衣をつくっていく
-
- 6
フライパンに1cm程の高さまで油を入れ、加熱し、4に5をつけたものを弱火から中火で揚げていく
-
- 7
反対の面も揚げていく
-
- 8
キッチンペーパー等で油を切り、お皿に盛る
コツ・ポイント
・ミキサーは1分以内(それ以上回すと栄養価が下がります)
・鶏むね挽き肉はミキサーで作れます！方法はコチラ
https://cookpad.wasmer.app/recipe/4778163
つくれぽ
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