ちりめんサラダほうれん草の冷製パスタ

フレッシュ卵卵
フレッシュ卵卵 @cook_40094303

色彩・バランスのとれた栄養たっぷり!
冷製パスタ★
このレシピの生い立ち
サラダほうれん草は生で食べれるので、ゆでる手間が省けます。簡単で美味しい!魚のカルシウムも摂取できます★

ちりめんサラダほうれん草の冷製パスタ

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冷製パスタ★
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サラダほうれん草は生で食べれるので、ゆでる手間が省けます。簡単で美味しい!魚のカルシウムも摂取できます★

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材料

2人分
  1. パスタ麺 200g
  2. ちりめんじゃこ 40g
  3. サラダほうれん草 1袋
  4. パプリカ(赤黄) 2分の1
  5. 温泉たまご 2個
  6. イタリアンドレッシング 適量
  7. 適量
  8. めんつゆ(3倍濃縮) 少々
  9. オリーブ 大1

作り方

  1. 1

    1.沸騰したお湯の中に、塩とパスタ麺を入れてゆでる。(通常より少し柔らかめに)

  2. 2

    2.麺がゆであがったら冷水にさらし、ザルにあげておく。

  3. 3

    3.パプリカは小口切りにカットし、サラダほうれん草は食べやすい大きさにしておく。

  4. 4

    4.フライパンにオリーブ油を入れ、ちりめんじゃこと③を軽く炒める。

  5. 5

    5.②と④を混ぜ合わせ、めんつゆとイタリアンドレッシングをかける。

  6. 6

    6.温泉たまごをトッピングすれば出来上がり。

コツ・ポイント

パスタ麺は、水にさらすので少し柔らかめにゆでると食べやすいです。

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簡単!美味しい!卵を使ったメニューをご紹介します♪愛媛県で、たまごの生産・製造・販売を行っている「JAえひめフレッシュフーズ株式会社」のページです。インスタグラム始めました♪ → @ja_ehime_freshfoods
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