茗荷ときゅうりの夏おにぎり
おにぎりジャパン @onigirisociety
夏野菜の代表格「茗荷」と「きゅうり」で、さっぱり夏おにぎり！
このレシピの生い立ち
社団法人日本ソルトコーディネーター協会代表・青山志穂さんに考案いただいた「夏おにぎりレシピ」です。http://saltcoordinator.jp
アプリでひらく作り方
- 1
茗荷は荒微塵に、胡瓜は薄い輪切りにする。ツナ缶はしっかり油を切っておく。
-
- 2
重量の2%の塩で揉み、10分おいてしっかり水気を絞る。
-
- 3
ごはんに2を混ぜてにぎる。
-
コツ・ポイント
とにかく塩で野菜の水気をしっかり切るのがポイントです。ツナ缶のオイルもしっかり切りましょう。仕上げに白ゴマ加えてもおいしいです。
リアクション
似たレシピ
しょうがと茗荷の夏おむすび
しょうがと茗荷をご飯に混ぜておむすびにしました。夏らしい爽やかな美味しさでさっぱりと頂けます☆
夏を感じる☆ミョウガと梅と大葉のおにぎり
ミョウガと大葉と梅干しを使った夏らしいおにぎり！
みょうがおにぎり
みょうが好きな人にオススメ。みょうがと胡麻の簡単でシンプルなおにぎり。塩が効いて美味しいです(´∀｀*)
みょうがと天かすで簡単夏のおにぎり♪
みょうがの爽やかさと、天かすのこくで夏らしいおにぎりになりますよ！
みょうがの酢漬けと明太子おにぎり
みょうがの酢漬けがとっても…サッパリしたおにぎりですョ
みょうがとしらすのおにぎり
みょうがとしらす、胡麻でおにぎりを作りました。
みょうがのおにぎり
みょうが大好きなので、おにぎりにしてみました。写真はごはんが多すぎました；
鮭とミョウガのおにぎり
ミョウガでさっぱりと
みょうがのおむすび♥
みょうがとしその香りにしば漬けの歯応えが加わって美味しいおむすびができました。
茗荷・なめたけのおにぎり
茗荷・なめたけ・白すり胡麻を混ぜて、おにぎりにいました。食欲の落ちがちな夏にどうぞ。
夏おにぎり ミョウガたくあん
夏でもさっぱり食べれます！
新生姜とミョウガと枝豆の夏おにぎり
夏の定番、生姜とミョウガの甘酢漬けにゆでたて枝豆を加えた、夏らしいおにぎりです。食欲なくてもペロリ？！
梅酢みょうがのさっぱりおにぎり(^-^)
みょうが大好きな方、夏バテ気味の方、さっぱりとおにぎりが食べたい方など、一度ご試食あれ！美味しいですよ～。
ガーリックオイルの夏おにぎり
さっぱり！ヘルシーな夏おにぎり♪
きゅうり と塩こんぶ の おにぎり
塩昆布で味がキマル٩(*´︶`*)۶きゅうりと合わせた さっぱり目のおにぎりです♪
大葉とみょうがの梅おにぎり
大葉とみょうがの風味が爽やかで、さっぱりと美味しい梅おにぎり♪
簡単 夏のおにぎり サッパリ 健康に
梅干しに、薬味の使いかけとか、冷蔵庫に残ってるシソとかミョウガとかで、簡単 夏の定番おにぎりです。さっぱり！健康
みょうがと天かすのおにぎり
みょうがを入れたおにぎりにドはまり中です。天かすとさけフレークのコクとみょうが＆しそのさわやかさが合わさって上品☆
✿茗荷の甘酢漬けと梅のおにぎり✿
茗荷の甘酢漬けと梅干で夏の贅沢なおにぎりを作ってみました♥爽やかで美味しいですよ( 〃艸〃)
オクラとみょうがのさっぱり和えおにぎり
夏におすすめ！さっぱり系おにぎり♡
みょうが＆おかかのおにぎり☆
みょうががたくさん販売されてきましたね♪このおにぎりみょうがの風味が最高で～す(o´ー｀ｏ)
ちりめん山椒と茗荷のおにぎり☆
ちりめん旨味と山椒・茗荷で爽やか&ピリっが美味しい☆ 大人のおにぎり♪
居酒屋のみょうがおにぎり
みょうがとしょうがの入ったさっぱり味のおにぎりです。お酒の締めにもってこいです！！
rika06 
茗荷（漬物）と大葉のおにぎり
茗荷（醤油味の漬物）と大葉を刻み、ご飯に混ぜておにぎりにしました。
粒うにと大葉と茗荷のおにぎり♡♡
粒うにの濃厚クリーミーな味わいと大葉＆茗荷の爽やかな香り！プラス茗荷のシャキシャキ食感が楽しい贅沢おにぎりデス♡
ミョウガのおにぎり☆
ミョウガと梅の爽やかおにぎりです。大人ランチにどうぞ☆ヘルシーに押し麦ご飯ですが、白米ご飯でも玄米ご飯でも美味しいです☆
お弁当に❀茗荷のおにぎり♡
味の素が隠し味♬茗荷の風味と鰹節醤油が合って美味しいおにぎりです♡
みょうがと茄子の味わいおにぎり
夏、旬の野菜で味わうおにぎり。素材の味が活きた おいしさです。
【鮭おにぎり】with ゴボウとミョウガ
爽やかな夏の鮭おにぎりです！
BBQ&夏に！さっぱり鮭ミョウガおにぎり
BBQでは肉肉しくてサッパリとしたもの欲しくなりますよね。家で作っていけるサッパリおにぎりです。大人のBBQに！夏にも☆
☆foxey☆ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20059010
