大葉が香る♪簡単サーモンフライ

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バッター液で作るから楽チン&ボリューム満点!味もしっかり付いててソース要らず。お弁当にもぴったりの一品です。
このレシピの生い立ち
大葉の香りと粉チーズの風味が鮭に良く合います。工程5まで作ったらそのまま冷凍できるので、お弁当作りやあと一品ほしい時に重宝します^^

大葉が香る♪簡単サーモンフライ

バッター液で作るから楽チン&ボリューム満点!味もしっかり付いててソース要らず。お弁当にもぴったりの一品です。
このレシピの生い立ち
大葉の香りと粉チーズの風味が鮭に良く合います。工程5まで作ったらそのまま冷凍できるので、お弁当作りやあと一品ほしい時に重宝します^^

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材料

4人分
  1. 鮭、サーモン 3切(200g)
  2. 大葉 10枚
  3. マスタード 大1
  4. 粉チーズ 大1と1/2
  5. しょうゆ 小2
  6. パン粉・揚げ油 適量
  7. バッター液
  8. 1個
  9. 薄力粉 大3
  10. 大1/2

作り方

  1. 1

    一口大に削ぎ切り(一切れを3等分ぐらい)にした鮭にしょうゆで下味を付け・・・

  2. 2

    ☆をよく混ぜてバッター液を作る。

  3. 3

    マスタードをのせて上から粉チーズをかけて押さえる。(片面のみ)

  4. 4

    3の鮭を大葉で包んで、バッター液→パン粉の順に付ける。

  5. 5

    こんな感じ♪

  6. 6

    フライパンに鮭が半分浸かる程度の油を入れて温め、両面をカラッと揚げ焼きにする。

  7. 7

    油をよく切って、お皿に盛り付けたら完成です♪

コツ・ポイント

●バッター液の材料は、ダマにならないようによく混ぜて下さい。

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