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美味しくなる丁寧な砂ずりの下処理
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美味しくなる丁寧な砂ずりの下処理-レシピのメイン写真

美味しくなる丁寧な砂ずりの下処理

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

少し丁寧に下処理をするだけで、とても美味しくなるのでぜひお試し下さいね。
このレシピの生い立ち
砂ずりの下処理を、簡単にできるようにしました。

少し丁寧に下処理をするだけで、とても美味しくなるのでぜひお試し下さいね。
このレシピの生い立ち
砂ずりの下処理を、簡単にできるようにしました。

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美味しくなる丁寧な砂ずりの下処理

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

少し丁寧に下処理をするだけで、とても美味しくなるのでぜひお試し下さいね。
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砂ずりの下処理を、簡単にできるようにしました。

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材料

  • 砂ずり お好みの量
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作り方

  1. 1

    砂ずりは白い部分が上になるようにして置き、膨らんでいる真ん中辺りを切る。

    • 美味しくなる丁寧な砂ずりの下処理作り方1写真
  2. 2

    真ん中に包丁を入れ切り離すと4つになります。

    • 美味しくなる丁寧な砂ずりの下処理作り方2写真
  3. 3

    身を左に、白い皮が左にくるように置き、身に沿って白い皮を削ぐ。白い皮は捨てます。

    • 美味しくなる丁寧な砂ずりの下処理作り方3写真
  4. 4

    身をザルに入れてサッと洗い、水気をきる。急ぎの場合は、キッチンペーパーで水気を拭き取る。

    • 美味しくなる丁寧な砂ずりの下処理作り方4写真

コツ・ポイント

・下処理をした後の砂ずりは、大きさを揃えると加熱ムラが防げます。

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鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
2019/10/15 20:57に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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