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塩サバ柚子玉ねぎ南蛮漬け
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塩サバ柚子玉ねぎ南蛮漬け-レシピのメイン写真

塩サバ柚子玉ねぎ南蛮漬け

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

さっぱりと柚子の香りがお上品♪
このレシピの生い立ち
塩サバでこんな簡単に出来て⤴
良かった♪

さっぱりと柚子の香りがお上品♪
このレシピの生い立ち
塩サバでこんな簡単に出来て⤴
良かった♪

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塩サバ柚子玉ねぎ南蛮漬け

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

さっぱりと柚子の香りがお上品♪
このレシピの生い立ち
塩サバでこんな簡単に出来て⤴
良かった♪

さっぱりと柚子の香りがお上品♪
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塩サバでこんな簡単に出来て⤴
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材料

2人分
  • 塩さば切り身 100g
  • オリーブ油 小さじ1
  • 玉ねぎ(薄切り) 100g
  • 酒 大さじ1
  • ※塩、こしょう 少々
  • ※柚子果汁 13g
  • ※大葉(千切り) 3g(約5枚)
  • ※柚子の皮(千切り) 5g
  • レモン汁
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作り方

  1. 1

    オリーブオイルをひいて、塩サバの切り身を焼く。

    • 塩サバ柚子玉ねぎ南蛮漬け作り方1写真
  2. 2

    少しずらして、玉ねぎの薄切りを炒める。

    • 塩サバ柚子玉ねぎ南蛮漬け作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎがしんなりすることと、塩サバの切り身にきちんと両面火を通して焼く。お酒を入れて蒸し焼きにする。

    • 塩サバ柚子玉ねぎ南蛮漬け作り方3写真
  4. 4

    タッパに塩サバと玉ねぎを入れる。

    • 塩サバ柚子玉ねぎ南蛮漬け作り方4写真
  5. 5

    ※を入れる。

    • 塩サバ柚子玉ねぎ南蛮漬け作り方5写真
  6. 6

    しばらく冷蔵庫で味を落ち着かせる。 
    味見をして酸味と塩加減が足りなければ塩と、レモン汁を加えて混ぜる。

    • 塩サバ柚子玉ねぎ南蛮漬け作り方6写真

コツ・ポイント

塩サバに塩気が有るので…必ず味見をして塩気と酸味を確認する。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
2018/01/30 04:12に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2406件感謝です。
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このレシピのキーワード

サバ 大葉 切り身 ゆず 酒 玉ねぎ

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