常備菜☆ゴーヤの塩昆布和え

ri1108
ri1108 @cook_40158913

ゴーヤチャンプルーも好きだけど、これだとゴーヤが1度にたくさん食べられます♡常備菜にもぜひ♡
このレシピの生い立ち
以前から母が作ってくれていたものに鰹節をプラス☆

常備菜☆ゴーヤの塩昆布和え

ゴーヤチャンプルーも好きだけど、これだとゴーヤが1度にたくさん食べられます♡常備菜にもぜひ♡
このレシピの生い立ち
以前から母が作ってくれていたものに鰹節をプラス☆

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. ゴーヤ 小2本
  2. 塩昆布 大1
  3. 鰹節(小袋) 1/2袋

作り方

  1. 1

    ゴーヤは洗って縦半分に切り、わたをスプーンで綺麗に取る。

  2. 2

    ゴーヤを薄く切り、分量外の塩で塩揉みする。しばらく置いたら、そのまま沸騰したお湯で1分半程茹でる。

  3. 3

    ザルにあげたら水気をよく絞り、塩昆布と鰹節を和えて出来上がり。

コツ・ポイント

塩昆布はお好みで調節して下さい。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ri1108
ri1108 @cook_40158913
に公開

似たレシピ