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グルテンフリー!リラックマ米粉クッキー
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グルテンフリー!リラックマ米粉クッキー-レシピのメイン写真

グルテンフリー!リラックマ米粉クッキー

ゆな(管理栄養士)
ゆな(管理栄養士) @cook_40276325

ハロウィンが近いのでリラックマのアイスボックスクッキーを作りました。詳しい作り方はユーチューブにて公開中です!
このレシピの生い立ち
カボチャを使ってハロウィンらしいクッキーを作りたくて考えました。

ハロウィンが近いのでリラックマのアイスボックスクッキーを作りました。詳しい作り方はユーチューブにて公開中です!
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グルテンフリー!リラックマ米粉クッキー

ゆな(管理栄養士)
ゆな(管理栄養士) @cook_40276325

ハロウィンが近いのでリラックマのアイスボックスクッキーを作りました。詳しい作り方はユーチューブにて公開中です!
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材料

10枚くらい
  • カボチャ 正味70g
  • バター 30〜40g
  • 砂糖 30g
  • 米粉 132g
  • ココア 小さじ1/2
  • 抹茶 小さじ1/2
  • 卵 1個
  • チョコ 適量
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作り方

  1. 1

    バターはクリーム状になるまでよく混ぜます。卵は卵白を小さじ1/2取り、混ぜます。
    溶き卵を少量ずつ加えなじませます。

  2. 2

    1に砂糖を入れ更によく混ぜます。

  3. 3

    カボチャは柔らかくなるまで蒸すか、電子レンジで温めて柔らかくし、皮を取り除きます。
    その後、フォークで潰します。

  4. 4

    2を半分取り、3と米粉70gを加えてひとつにまとめます。

  5. 5

    2の残り半分を2/5くらいとり、ココアと米粉20g加えひとつにまとめます。

  6. 6

    2の残り2/5くらいとり、米粉30g加えひとつまとめます。

  7. 7

    2の残り1/5とり、抹茶、米粉12g加えひとつまとめます。

  8. 8

    プレーン生地を丸め、少し楕円の棒を作ります。棒を作ったらラップで包んで10分ほど冷凍します。

    • グルテンフリー!リラックマ米粉クッキー作り方8写真
  9. 9

    8にココア生地を薄く伸ばし、卵白を塗りプレーン生地を包みます。

    • グルテンフリー!リラックマ米粉クッキー作り方9写真
  10. 10

    ココア生地を少し厚めの長方形を作り両サイドを麺棒で伸ばして、卵白を塗り8にのせます。
    ラップに包み15分ほど冷凍します。

    • グルテンフリー!リラックマ米粉クッキー作り方10写真
  11. 11

    カボチャ生地を厚めに伸ばし、卵白を塗り10を包みます。

    • グルテンフリー!リラックマ米粉クッキー作り方11写真
  12. 12

    カボチャ生地で棒を2本作り、内側は急な坂にし、外側は緩めの坂を作ります。

    • グルテンフリー!リラックマ米粉クッキー作り方12写真
  13. 13

    外側に緩めの坂が来るように卵白を塗り貼り付けます。

    • グルテンフリー!リラックマ米粉クッキー作り方13写真
  14. 14

    抹茶生地で三角を作り、13の溝につめます。

    • グルテンフリー!リラックマ米粉クッキー作り方14写真
  15. 15

    14の上に抹茶生地で四角を作り、卵白を塗り貼り付けて、ラップに包み15分以上連絡します。

  16. 16

    15を包丁でカットし、170度に予熱したオーブンで15〜20分焼いたら完成。チョコなどで顔を描くと可愛いです。

    • グルテンフリー!リラックマ米粉クッキー作り方16写真

コツ・ポイント

私は米粉で作りましたが、小麦粉でも大丈夫ですよ♡小麦粉がダメなアレルギー方でも安心して食べられます。バターは通常より少ないので低カロリーです!

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ゆな(管理栄養士)
ゆな(管理栄養士) @cook_40276325
2019/10/21 12:08に公開
元病院の管理栄養士でユーチューバーです!安心・健康的な料理投稿中。YouTube『ゆなさんの部屋』にてメニューの作り方公開してます。下記のリンクにてYouTubeに行けます↓https://www.youtube.com/channel/UCUphgqOrPB602nqCATiEOxAインスタもやっています↓https://www.instagram.com/yoonasan385
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このレシピのキーワード

クッキー 抹茶 米粉 ココア かぼちゃ バター 卵 チョコレート

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