簡単おいしい!鶏肉の辛子照り焼

あおくま。
あおくま。 @cook_40116288

手間がかからず、ノンオイル、しかもごはんが進みます♪(*^.^*)生姜とも一味違い、味が引き締まります!
このレシピの生い立ち
母がよく作っていたものを、簡単に再現してみました☆定番料理だと思っていたら、意外と見かけません(;・∀・)辛子もおいしいです♪

簡単おいしい!鶏肉の辛子照り焼

手間がかからず、ノンオイル、しかもごはんが進みます♪(*^.^*)生姜とも一味違い、味が引き締まります!
このレシピの生い立ち
母がよく作っていたものを、簡単に再現してみました☆定番料理だと思っていたら、意外と見かけません(;・∀・)辛子もおいしいです♪

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材料

  1. 鶏モモ肉 350g
  2. 料理酒 大さじ2
  3. 味醂 大さじ2
  4. 醤油 大さじ2
  5. 和辛子(チューブ) 2cm

作り方

  1. 1

    鶏肉の皮目からフォークでぷすぷすと穴をあける。厚い部分は多めに、なるべく均一の厚さにする。

  2. 2

    皮目を下にしてフライパンを熱し、蓋をして弱めの中火で焼く。焼き色がついたら裏返し、蓋をして弱火で焼く。

  3. 3

    裏も焼き色がついたら、余分な脂を拭き取る。料理酒をかけて蓋をして、弱めの弱火で中まで火を通す。

  4. 4

    味醂、醤油、カラシを入れ、蓋をせずに、時々裏返しながら、タレが煮詰まるまでからめながら焼く。

  5. 5

    取り出して食べやすい大きさに切る。盛り付けて、残ったタレをかける。

コツ・ポイント

焼いている間放っておけるので、他ごとをしていて、焦がしたことがあります(^_^;)ほどほどに…

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あおくま。
あおくま。 @cook_40116288
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旦那さん、長男7歳、次男4歳(激しい偏食!)の4人家族です(*´∀`)2016年5月からCOOKPAD、皆さんのレシピのお世話になっています(*^^*)料理は得意ではないので、もっぱらつくれぽ送る専門です☆素敵なレシピのお陰で美味しい料理が並ぶようになりました♪
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