案外美味い♪「ニンニクの芽と筍の肉炒め」

山猿食堂
山猿食堂 @cook_40103208

にんにくの芽を使った元気が出るおかずです♪
このレシピの生い立ち
生い立ちはありませんが、もし夕食のおかずに使うなら、キャベツをどっさり入れて、回鍋肉風にしてもお安くガッツリ出来上がります^^v

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材料

  1. ニンニクの芽 一把
  2. 筍細切り(水煮) 一袋
  3. 豚肉スライス 120g程度
  4. 玉ねぎ(スライス) 半個
  5. 油揚げ(細切り) 2枚
  6. 舞茸 一パック
  7. 塩コショウ 少々
  8. 市販焼肉のタレ(生姜焼きのタレ) 大さじ2~3
  9. 一味唐辛子 少々

作り方

  1. 1

    材料をこんな感じで用意しておきます。

  2. 2

    豚肉から炒めます。
    塩コショウを少しします。

  3. 3

    豚肉が粗方色が変わったら、にんにくの芽を入れます。
    1分程度炒めます。

  4. 4

    油揚げ、マイタケを入れて30秒程度炒めます。

  5. 5

    玉ねぎを入れて、また30秒程度炒めます。
    塩コショウを少しします。

  6. 6

    筍を入れて良く掻きまわして炒めます。
    と言っても1分まで。

  7. 7

    市販焼肉のタレを回し入れて、素早くかき混ぜます。

  8. 8

    一味を振り、よく混ぜ合わせたら出来上がり。

コツ・ポイント

これはお弁当のおかずバージョンなので、基本的に炒め時間は少ないです。

コツはありませんが、筍を焦がさない様気を付けてくださいね。

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レシピ作者

山猿食堂
山猿食堂 @cook_40103208
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国内海外、単身赴任が続く中、50歳手前で超健康路線に目覚めてひたすら手作り街道まっしぐらです(笑)彼の中国でも、1年間手作り弁当生活続けました。ここのblogが閉鎖になるので、個人ブログURLです。アメブロ・https://profile.ameba.jp/ameba/teketeke-yamazaru/note・https://note.com/clever_nerine161/
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