フライパンクック!野菜たっぷり牛丼

キヨー08
キヨー08 @cook_40146888

寒い日にはあったかい丼物はいかがですか?
具材の旨味が汁に溶け出した美味しい一品となりました^ ^

このレシピの生い立ち
寒いのであったかいものが食べたくなり作ってみました^ ^

フライパンクック!野菜たっぷり牛丼

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具材の旨味が汁に溶け出した美味しい一品となりました^ ^

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材料

2人分
  1. 牛バラ 150g
  2. 玉ねぎ 1玉
  3. 人参 1/2本
  4. えのき 1/2束
  5. シラタキ 1/2袋
  6. 生姜チューブ 2〜4㎝
  7. 大さじ1
  8. 250ml
  9. 麺つゆ(4倍濃縮タイプ) 50ml

作り方

  1. 1

    玉ねぎは細切りに、人参は半口大ほどの乱切りにします
    えのきはお好きな大きさに、牛バラは一口大に切っておきます

  2. 2

    フライパンに油を引いたら野菜を入れ、麺つゆを少量掛けて炒めます。

  3. 3

    玉ねぎが透き通ってきたら牛バラは肉を投入してさらに炒めます。

  4. 4

    肉の色が変わってきたら水を入れ、酒・生姜・麺つゆを入れ一煮立ちさせたらシラタキを加えもう一煮立ちさせたら完成です。

コツ・ポイント

味を見て薄く感じたら醤油を小さじ一杯ほど加えて調整して下さい。
ご飯の上にかけたらチーズや紅生姜などトッピングしてもおいしく召し上がれます^ ^

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北海道は道東のオホーツク地方に住んでいるキヨー08と言います。男の料理乗っけて行きたいと思います。
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