鶏むね肉とキャベツのオイスターソース炒め

ooomacooo
ooomacooo @cook_40051499

安くて簡単!お給料日前にも♪
このレシピの生い立ち
安い材料でお腹いっぱい、ごはんに合うおかずが作りたくて。

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材料

3~4人分
  1. 鶏むね肉 300gぐらい
  2. キャベツ 1/4個
  3. ニンニクの芽 ひと束
  4. サラダ油 適量
  5. ごま 適量
  6. ★オイスターソース 大さじ1
  7. ★砂糖 小さじ1
  8. ★醤油 小さじ2
  9. ★酒 大さじ1,5
  10. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は細めの削ぎ切りにする。キャベツはざく切り、ニンニクの芽は4センチくらいに切る。

  2. 2

    鶏むね肉は酒(分量外)大さじ1と片栗粉を揉み込む。
    野菜は洗ってしっかり水切り。

  3. 3

    多めのサラダ油で鶏むね肉を焼き、火が通ったらいったん皿にうつす。

  4. 4

    ごま油でキャベツとニンニクの芽を炒める。蓋をして少し蒸す感じで火を通したら、鶏むね肉を戻し、★を入れ炒めたら完成!

コツ・ポイント

パサつくむね肉は酒と片栗粉を揉み込むことでしっとり♪

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レシピ作者

ooomacooo
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