下足天 愛乙女☆愛 @cook_40060286 お造りのお供に♪このレシピの生い立ち子供の頃、母がイカを買ってきて、煮物、塩辛、下足天を一緒に作って食卓に供していました。 もっと読む お造りのお供に♪このレシピの生い立ち子供の頃、母がイカを買ってきて、煮物、塩辛、下足天を一緒に作って食卓に供していました。 もっと読む 下足天 愛乙女☆愛 @cook_40060286 お造りのお供に♪このレシピの生い立ち子供の頃、母がイカを買ってきて、煮物、塩辛、下足天を一緒に作って食卓に供していました。 もっと読む お造りのお供に♪このレシピの生い立ち子供の頃、母がイカを買ってきて、煮物、塩辛、下足天を一緒に作って食卓に供していました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ひとり分 イカ下足 １杯分 おろし生姜 少々 ■醤油 小匙2 ■酒 小匙2 ピーマン 半分 片栗粉 適量 揚げ油 適量 カットレモン 1/8カット 振り塩 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 イカの下足は先端を切り落として、吸盤をとり、良く洗って水気を拭き取ります。 2 おろし生姜、■醤油、酒を混ぜて、下処理した下足を加え、30分以上漬け込みます。 3 ピーマンはヘタと種を取り除きます。イカ下足のつけ汁の汁気を拭き取り、まんべんなく片栗粉をまぶします。 4 ピーマンは170度くらい、イカは180度の揚げ油で揚げて、油切りします。 5 器に天紙を敷き、イカ下足、ピーマン、レモンを盛り付け振り塩を振ります。 コツ・ポイント イカはしっかりと水分を拭き取り、たっぷりの片栗粉をつけてサクッと揚げること。水分が残っているとベタついた仕上がりになります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20091660 コピーしました！ 愛乙女☆愛 @cook_40060286 2019/09/21 08:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 腸内環境を整え血液をキレイにし、細胞を元気にするような旬の食材と身近な材料を使った創作料理が好きです。食生活と心の健康を大切に「自然体の心地好い暮らし」を心がけ、工夫しながら料理しています。https://naturalism0312.exblog.jp/ もっと読む このレシピのキーワード 片栗粉 ピーマン 酒 イカのげそ レモン 似たレシピ その他のレシピ 厚揚げの油淋鶏風 厚揚げのごろっとおかず 塩麹で作る♡ほくほく粉ふきいも 夏野菜の出汁漬 ゴマ豆乳坦々白石温麺 ゆで鶏で作る★ぷりぷり鶏もも肉のよだれ鶏 簡単！鶏と大根の煮物【炊飯器or圧力鍋】 簡単なめらか♡安納いものスイートポテト レンジ４分★柔らか鶏むね肉のピリ辛油淋鶏 シソの実の保存 Chocolate Cobbler Simple ground beef and rice Baked Pizza 🍕 Chicken Rollups Special Sauce Red Wine Braised Short Ribs in Reduction Sauce 銀杏と塩昆布のおこわ れんこんとピーマンの味噌炒め れんこんの豚バラ巻き〜茄子添え 鶏肉と舞茸とじゃがいものマヨポン炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20091660
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