プルコギ風牛肉炒め

MAMi。☆
MAMi。☆ @cook_40055587

もやしたっぷりの甘辛い野菜炒め。大豆もやしを使うとさらにそれっぽくおいしくなります。
このレシピの生い立ち
【韓】

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材料

  1. 牛薄切り肉 200g
  2. もやし 1袋
  3. にんじん 1/4本
  4. にら 1/2束
  5. 玉ねぎ 1/4個
  6. A)しょうゆ 大さじ1
  7. A)酒、砂糖 小さじ1
  8. A)豆板醤 小さじ1/4
  9. A)おろしにんにく 少々
  10. 塩、こしょう、油、一味唐辛子(お好みで) 適量

作り方

  1. 1

    牛肉は一口大に切り、Aをもみこんで10分ほどおく。

  2. 2

    もやしはよく洗って水気を切る。玉ねぎは薄切り、にんじんは皮をむいて薄い拍子木切りにする。にらは4cm長さに切る。

  3. 3

    フライパンにごま油大さじ1/2をひき、牛肉を色が変わるまで炒める。にんじん、玉ねぎ、もやしを加えて炒め合わせる。

  4. 4

    野菜がしんなりしたらにらを加え、軽く炒め合わせる。塩、こしょうで調味して器に盛り、お好みで一味唐辛子を振る。

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レシピ作者

MAMi。☆
MAMi。☆ @cook_40055587
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主に自分のメモ用にレシピUPしてます。お気に召したものがあれば作ってみてください(^^;野菜多め、油・バター等は極力ひかえめ、にんにくひかえめのレシピになっています。お好みで分量を調整してください。
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