アプリでひらく作り方
- 1
ボウルにもやしを袋から出してラップをして500wの電子レンジで1分30秒
- 2
きゅうりを千切りにする。
- 3
①を電子レンジから出して、②と油を切ったツナ、塩コショウマヨネーズを混ぜ合わせて完成!!
お好みで黒胡椒を
コツ・ポイント
材料を混ぜ合わせるだけ
リアクション
似たレシピ
きゅうりともやしとツナのマヨ和え♪
簡単！ちょっとしたおつまみに♪お箸がすすみます♪
まーぼう★ 
もやしと胡瓜とツナのナムル
お酒のつまみになります！
きゅうりとシーチキン。
そのままお酒のおつまみに！アツアツの白ご飯と一緒に！おつまみにもオカズにもなる万能メニューです！！
きゅうりともやしのツナ和え
お酒のおつまみにと作りました。ピリ辛で手軽に作れるので、あと一品にぜひお試しください。
もやしときゅうりのツナナムル
さっぱりとサラダ代わりに！おつまみにも合います♪
小夏チャン 
もやしとシーチキンときゅうりの中華風和え
シャキシャキもやしの食感がくせになる美味しさ♬
きゅうりともやしのツナ和え
おつまみにできる1品料理です
きゅうり＊ツナマヨ醤油和え
おつまみにもご飯のお供にもなる一品です！きゅうりが苦手な方でも食べられますよ！
簡単♪もやしとツナのマヨマスタードサラダ
材料３つ！簡単美味しい和え物です。マヨマスタードでさっぱり。あと１品というときに、お弁当のおかずに、お酒のおつまみにも♪
もみりんご 
もやしとツナ缶のマヨネーズ和え
もやしとツナって合いますよねwお弁当にもなるレシピを模索中で出来た料理です！おつまみにも♪
ころりこ 
もやしときゅうりのツナサラダ
うちの定番ズボラサラダ(笑)お酒のつまみにも出せますよ(*^^*)
まいこhaaaan☆ 
きゅうりとツナの塩昆布和え
お酒のお供にスピードおつまみです！火も使わないので簡単♪
らっきょうときゅうりのツナマヨ
火を使わず簡単。らっきょうの酢とツナ缶オイルで、絶妙なドレッシングになります。酒の肴に、もう一品の総菜に最適！
簡単！もやしサラダ～
簡単なお酒のおつまみです。
もやしとツナのカレーマヨ和え
みんな大好き、カレーマヨ味！！茹でて和えるだけの簡単な一品です。お酒のおつまみにももってこいですよぉ～
きゅうりともやしのシーチキン和え♫
きゅうりのシャキシャキ食感が楽しめ、シーチキンでいい味になります。もやしでかさ増し出来るのも◎子どもにも◎お弁当にも◎
きゅうりとツナの♥簡単サラダ
あと一品！と言うとき和えるだけで 子供にも おつまみにもなる簡単サラダです！
キュウリともやしとツナ
きゅうりの美味しい時期です。簡単に素早く美味しく。
優✾✾ 
トマトとキュウリのツナマヨサラダ
トマトの皮部分だけを使うので水っぽくなりません。簡単に出来て彩りも良くオカズにも酒の肴にもなるサラダです。
簡単おつまみ★きゅうりと玉ねぎのツナ和え
ちゃちゃっと簡単にできておつまみに最高です♡
ta_cha 
簡単！きゅうりのツナマヨ和え
ビールのお供や、あともう一品って時にどうぞ！和えるだけの簡単料理
”早業”もやしワカメきゅうりツナ和え
もやしのシャキシャキ感がたまらない！スピード副菜！おつまみにもどうぞ♪
サッと混ぜるだけ★ツナときゅうりの和え物
週末のおつまみに!とても簡単で家にあるもので作れます・ω・
きゅうりともやしのツナ和え
レンチンで簡単に
簡単！ツナきゅうりのマヨ和え
家にあるものでササッと一品！おつまみにも！
きゅうりとツナのマヨ和え
時短料理です。簡単で美味しいです。夏の暑い日にはもってこいです。おつまみにもいいですよ。お弁当にもいいかもです。
もやしときゅうりとツナの簡単ナムル♪
市販のナムルの素よりしょっぱくないですよ！ラー油や唐辛子入れると、ピリ辛で、お酒のおつまみにもピッタリ(⌒▽⌒)
もやしとツナのしば漬けサラダ
おつまみにもなるサラダです
きゅうりのツナ和え
火を使わない簡単＆手軽な小鉢です。ご飯のおかずやお酒のおつまみに、手早く作れる便利な一品です。
もやしと胡瓜の昆布茶和え
料理人が教える酒の肴
ひこじい その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20094929
