もやしとシーチキンときゅうりの中華風和え

ラリー＆サラ's cooksnap of when they made もやしとシーチキンときゅうりの中華風和え.
ヨシヨッシー's cooksnap of when they made もやしとシーチキンときゅうりの中華風和え.
あやかときょうこ's cooksnap of when they made もやしとシーチキンときゅうりの中華風和え.
れおまりゅママ
れおまりゅママ @cook_40207418

シャキシャキもやしの食感がくせになる美味しさ♬
このレシピの生い立ち
妊娠中なので簡単でよく作って食べてます★(*‘ω‘ *)

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

3人分
  1. もやし 1袋
  2. きゅうり 1本
  3. シーチキン（水煮） 1缶
  4. ごま油 大さじ1
  5. 鶏ガラスープの素 適量

作り方

  1. 1

    きゅうりを好きな大きさにカットします

  2. 2

    もやしをレンジ500wで1分。ザルで水切りを
    （茹でる場合、お湯を沸騰させてからもやしを1分茹で水を切ります）

  3. 3

    シーチキンは、水煮なのでそのまま入れます。ごま油大さじ1を入れて、鶏ガラスープの素は味を見ながら少しずつ入れます。

  4. 4

    完成★
    冷蔵庫で30分くらい冷やしてお召し上がり下さい。

コツ・ポイント

鶏ガラスープの素は、入れすぎると辛くなっちゃうので少しずつ味を見ながら入れるのがコツです。 冷蔵庫で冷やすと野菜から水気がでるのでチンは、1分で大丈夫です♬ いい感じにシャキシャキ感がでて美味しいです♬(*‘ω‘ *)

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ (3)

つくれぽについて

レシピ作者

れおまりゅママ
れおまりゅママ @cook_40207418
に公開
更新は記録用だったりで、スローペースですが、よろしくお願いします٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. さくッ！ほろッ！チョコクッキー のんのん0311
  2. 米粉の抹茶パウンドケーキ sawasa♪
  3. タレなしでも美味しいチーズチヂミ xxちいxx
  4. クルンとまんまるえびフライ もぐもぐクック
  5. 新玉ねぎときゅうりカニかまちくわマヨ めめ♡
  1. サンドイッチに最適濃厚たまごサラダ くるみっくす。
  2. 子供も食べられる♪辛さ控えめカレー炒飯♪ あれっこ母さん
  3. 【離乳食】簡単チキンライス 保育士はちこママ♪
  4. 5分でズボラ飯！わさびバター釜玉うどん 料理ニガテ系女子☆