ジンジャーティーで♪やわらか鶏ハム

knoro
knoro @cook_40106122

ほんのり紅茶と生姜の香りに癒されます^^夕食のメインに!余ったらお弁当にも♪

このレシピの生い立ち
生姜大好き。ジンジャーティーも好きなので♪

ジンジャーティーで♪やわらか鶏ハム

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材料

2~3人分
  1. 鶏ムネ肉 1枚
  2. ☆生姜 1かけ
  3. 紅茶(ティーパック) 1個
  4. 漬けタレ
  5. 熱湯 100cc
  6. 紅茶(ティーパック) 1個
  7. 生姜(すりおろし 小さじ1/4~1/2
  8. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ4
  9. はちみつ 大さじ3
  10. れば茹で卵 2~3個

作り方

  1. 1

    ☆の生姜は千切りに、漬けタレ用の生姜はすりおろしておく。

  2. 2

    鶏ムネ肉の皮を取り、フォークで両面数か所ずつ穴を開けておく。

  3. 3

    ※お肉が大きめの場合、包丁を斜めに入れて(厚みが同じくらいになるように)観音開きにしてからフォークで穴を開けると良いです

  4. 4

    お鍋にたっぷりの水(分量外)を入れて火にかける。沸騰したら、☆の生姜とティーパックを入れる。

  5. 5

    鶏ムネ肉を入れて、15分ほど中火で煮る。(途中、5分おきに上下を返す)

  6. 6

    (5分後)

  7. 7

    (10分後)
    しっかり紅茶色に染まります。

  8. 8

    煮ている間に、漬けタレを作る。(工程9・10)

  9. 9

    計量カップにティーパックを入れて熱湯100ccを入れ、濃い目の紅茶液を作る。

  10. 10

    小鍋に8の紅茶液、すりおろし生姜、めんつゆ、はちみつを入れて火にかける。一煮立ちしたら、火を止めて冷ましておく。

  11. 11

    鶏肉をお皿に取り出して冷ます。
    ※ 時間があれば鍋のまま冷ましても良いです

  12. 12

    タッパーにビニール袋を広げ、粗熱が取れた鶏肉を入れる。あれば茹で卵も入れる。

  13. 13

    漬けタレを入れて、口を縛りタッパーの蓋もしたら冷蔵庫で一晩~一日寝かせる。

  14. 14

    食べるときはお好みの大きさにカットし、タレをかけてレンジで軽く温めます。

  15. 15

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  16. 16

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  17. 17

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コツ・ポイント

工程13で、しっかり漬かるように途中で上下を返すと良いです。

もし中心まで火が通ってなかったら・・・スライスしてお皿に並べタレをかけ、ラップをしてレンジで1分ほど加熱してください。ただし、加熱しすぎるとお肉が硬くなるので注意・・><

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