«離乳食完了期»鶏肉となすの甘酢炒め

aynxkoto
aynxkoto @cook_40266482

1歳の娘はパクパク食べてくれます(*^^*)
このレシピの生い立ち
1歳の娘のために作りました。

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材料

  1. 鶏胸肉 1枚
  2. なす 1本
  3. 小さじ1
  4. 砂糖 小さじ1
  5. 醤油 少々
  6. 片栗粉 小さじ3

作り方

  1. 1

    なすは小さく切り水に10分程さらす。

  2. 2

    鶏胸肉は皮や筋を取り除き小さく切る。

  3. 3

    熱したフライパンで鶏肉を炒め、火が通り始めたらナスを加えてよく炒める。

  4. 4

    全体に火が通ったら全ての調味料を加えて混ぜながら炒める。

  5. 5

    水溶き片栗粉を加えてとろみがでるまでよく混ぜながら炒める。

コツ・ポイント

酢はアルコールが入ってるのでよく煮たたせます。

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レシピ作者

aynxkoto
aynxkoto @cook_40266482
に公開
3歳と0歳の子どもがいます。ご飯、おやつのレシピを中心に載せていきます。
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