簡単濃厚魚介ダシ♡メバルのアクアパッツァ

15makiart
15makiart @cook_40093193

おいしいダシが出るメバルのアクアパッツァです( ´ ▽ ` )ノ
バケットを付けてスープまでいただきます♡

このレシピの生い立ち
(´-`).。oO(魚釣りから帰ってきて…

簡単濃厚魚介ダシ♡メバルのアクアパッツァ

おいしいダシが出るメバルのアクアパッツァです( ´ ▽ ` )ノ
バケットを付けてスープまでいただきます♡

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(´-`).。oO(魚釣りから帰ってきて…

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材料

  1. メバル 1匹
  2. アサリ 1パック
  3. ミニトマト 6個
  4. 黒オリーブ(スライスでも可) 適量
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. 塩こしょう 少々
  7. A
  8. 1カップ
  9. 小さじ1
  10. B
  11. オリーブオイル 大さじ1
  12. 白ワイン(料理酒でも可) 大さじ1
  13. 塩こしょう 少々

作り方

  1. 1

    アサリはよく洗い、Aを混ぜた塩水に入れ、アルミホイルをかぶせて30分間置く。

  2. 2

    メバルは、背びれをキッチンバサミで切り、鱗落としか包丁の背で鱗を落とす。

  3. 3

    キッチンバサミか包丁でお腹を切り、内蔵を取り出し、よく洗う。両面に包丁で×の切れ目を入れ、Bを混ぜて15分間漬けておく。

  4. 4

    1のアサリは殻を擦り合わせてよく洗い、ミニトマトは半分に切り、オリーブはスライスする。3のメバルとフライパンに入れる。

  5. 5

    水を入れ、蓋をして、沸騰してから弱火で6分間蒸す。

  6. 6

    オリーブオイルをかけ、塩こしょうで味を整えたらできあがり( ´ ▽ ` )ノ

  7. 7

    メバルの人気検索TOP10に入りました( ´ ▽ ` )ノありがとうございます♡

  8. 8

    カサゴの唐揚げも( ´ ▽ ` )ノ
    レシピID:20183618

  9. 9

    キスの天ぷらも( ´ ▽ ` )ノ
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コツ・ポイント

メバルは背びれが痛いので、調理の初めに切ってしまいましょう。
×の切れ目を入れると味がよく入り、身もふっくら仕上がります( ´ ▽ ` )ノ

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