コリンキーと生ハムのサラダ

ぷくぷく11510
ぷくぷく11510 @cook_40128004
大阪

生でも食べれるかぼちゃのコリンキー。浅漬けにして生ハムで巻くと美味しいんです。
このレシピの生い立ち
コリンキーの歯触りと甘味が、生ハムと合います。簡単で美味しいです。

コリンキーと生ハムのサラダ

生でも食べれるかぼちゃのコリンキー。浅漬けにして生ハムで巻くと美味しいんです。
このレシピの生い立ち
コリンキーの歯触りと甘味が、生ハムと合います。簡単で美味しいです。

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材料

2人分
  1. コリンキー 半分
  2. 3~4ふり
  3. 浅漬けのもと 大さじ 2
  4. 大さじ2
  5. 生ハム 6枚

作り方

  1. 1

    皮を剥いたコリンキーを縦半分に切ります

  2. 2

    スプーンで種を取り、塩を軽くふります。今回は半玉を使います

  3. 3

    今回は次の日に食べるため浅漬けのもとを水で薄めます。直ぐ食べる時は水で薄めず、軽く揉んでいただきます

  4. 4

    漬けやすい大きさにコリンキーを切り、器に入れて、冷蔵庫で保存します

  5. 5

    この時、漬物液とともにジップロックにいれて、空気を抜いて保存すると、少ない量の漬物液で、美味しく漬かります。

  6. 6

    生ハムを食べやすい大きさに切り、コリンキーの上にのせて包みます

  7. 7

    器に盛り付け出来上がり

コツ・ポイント

コリンキーは浅漬けにしても美味しいです。生ハムの塩分があるので、薄味に仕上げます。

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介護福祉士。食育アドバイザー。介護食アドバイザー。ユニバーサルレシピアドバイザー。整理収納アドバイザー。
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