野菜いっぱい味噌焼きそば

一得?
一得? @cook_40060047

いつもと違う焼きそばを作りたい!と思って味噌だれで作ってみたらおいしい!
このレシピの生い立ち
普通の焼きそばも食べ飽きて、甘めの味噌で食べたら絶対おいしいと考えていたら、食の祭典で販売してます。と聞きならば、自分なりに簡単に作ってやる!という対抗意識から。

野菜いっぱい味噌焼きそば

いつもと違う焼きそばを作りたい!と思って味噌だれで作ってみたらおいしい!
このレシピの生い立ち
普通の焼きそばも食べ飽きて、甘めの味噌で食べたら絶対おいしいと考えていたら、食の祭典で販売してます。と聞きならば、自分なりに簡単に作ってやる!という対抗意識から。

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材料

2人分
  1. キャベツ 4枚
  2. 人参 1/3
  3. エリンギ 中1本
  4. もやし 1袋
  5. 焼きそば麺 2袋
  6. 天かす お好み
  7. 九条ネギ 少々
  8. 調味料
  9. 甜菜糖 大さじ1
  10. 大さじ1
  11. みりん 大さじ1
  12. 味噌 おおさじ2
  13. 醤油 小さじ1
  14. ごま 大さじ2

作り方

  1. 1

    お好みの野菜を食べやすい大きさに切ります

  2. 2

    ごま油を適量ひき野菜を下に敷き上に麺をのせて蓋をして、蒸し焼きにします。

  3. 3

    ごま油以外の調味料を混ぜておきます。

  4. 4

    野菜が柔らかくなったら、かき混ぜて軽く炒めて、調味料を混ぜさらに軽く炒めます。

  5. 5

    お皿に盛って、九条ネギと天かすをパラッとかけて出来上がり

コツ・ポイント

蒸し焼きにすると麺がモチモチになって、おいしく召し上がれます。野菜はお好きな野菜をたくさん入れて召し上がれ。野菜嫌いの子供でも、味が濃くおいしく食べてくれると思います。お好みでソーセージや肉を入れてください!

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一得? @cook_40060047
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フィッシュべジ!禁煙!禁酒!になって、○年目!嫌なことはしない!人生楽笑!食は人を良くする!と書いて食なんだと知ってべジに!たまに断食なんてこともしてみたりします。
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