ねばねば☆低カロリー☆らーめん
えれぼん @cook_40043671
ヘルシーで、つるつるっと喉ごしもよく、暑い夏でも食べやすいラーメンです！ 低カロなので、ダイエット中でも安心♪
このレシピの生い立ち
「サッポロ一番 グリーンプレミアム0（ゼロ）」のモニターに当選したので、具材のカロリーも出来るだけ抑え、暑い夏に食べやすいラーメンを作ってみました。
ねばねば☆低カロリー☆らーめん
ヘルシーで、つるつるっと喉ごしもよく、暑い夏でも食べやすいラーメンです！ 低カロなので、ダイエット中でも安心♪
このレシピの生い立ち
「サッポロ一番 グリーンプレミアム0（ゼロ）」のモニターに当選したので、具材のカロリーも出来るだけ抑え、暑い夏に食べやすいラーメンを作ってみました。
作り方
- 1
オクラは、食べやすい大きさに切っておく。添付のスープは、食べる器に入れておく。
- 2
鍋に水を入れて沸騰させ、麺を入れて3分間煮る。あと1分になったら、もやしとオクラを入れる。最後に納豆を入れて、軽く煮る。
- 3
鍋のお湯を食べる器に入れ、添付のスープをよく溶かす。溶けたら、麺と具材を入れ、軽く混ぜる。
- 4
最後に、いりごまをふって出来上がり！
コツ・ポイント
・時間が勝負なので、具材をあらかじめ準備し、タイマーで計りながら手際よく作ってください。
・３の工程は食べる器の上にざるをおいて、お湯だけを入れてスープを溶かし、その後に麺と具材を入れるといいと思います。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20103502
