簡単☆ひき肉とキノコのトマトカレー

rarararako
rarararako @cook_40054766

手頃な材料で短時間で作れるカレーです。
トマトの酸味であっさり食べやすい♪
玄米と合わせてヘルシーに!
このレシピの生い立ち
いつもこんな感じのカレーを適当に作っていましたが、分量をちゃんとはかってみました。

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材料

4人分
  1. 合挽きミンチ 200g
  2. マイタケ 1パック
  3. シメジ 1パック
  4. エリンギ 1パック
  5. 玉ねぎ 1.5個
  6. にんにく(みじん切り) 1片
  7. 生姜(みじん切り) 1片
  8. カットトマト缶 1個(400g)
  9. お好みのカレールー 大1/2箱くらい
  10. オリーブオイル 適宜

作り方

  1. 1

    にんにく、しょうが、玉ねぎはみじん切り、キノコは石づきを取って食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    強火で鍋を熱し、オリーブオイルを加え、ニンニクとショウガを炒め、香りが出てきたら玉ねぎを加えて炒める。

  3. 3

    ひき肉を加え、肉の色が変わるまで炒め、キノコを加えて全体を混ぜ合わせながら炒める。

  4. 4

    鍋にカットトマトを入れ、空いた缶で水を計って(缶一杯分)入れる。

  5. 5

    沸騰してきたら灰汁を取って弱火にし、30分程度煮込む。
    (時間がなければ10分程度でもOK)

  6. 6

    カレールーを入れて完全に溶かし、弱火で少し煮込んだら出来上がり!

コツ・ポイント

すぐに火が通る材料なのに、火を通しすぎても問題ないので、煮込む時間は適当でOKです。
長時間煮込む場合は水を加えて煮詰まらないようにしてください。
今回カレールーはジャワカレーとこくまろカレーをブレンドしています。

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レシピ作者

rarararako
rarararako @cook_40054766
に公開
家族:夫&フェレット1匹住まい:関西料理よりもお菓子作り歴の方が長いアラフィフです。経歴も仕事も料理やお菓子とは無関係のど素人。マイペースでぼちぼち。
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