豚肉豆腐巻きの南高梅照り焼き

あさえもん
あさえもん @cook_40022026

豆腐を豚肉で巻いて、南高梅のタレで照り焼きにしました。ご飯にもお酒にもピッタリです♪
このレシピの生い立ち
モニターでいただいた南高梅干しを使った、美味しいレシピを考えました。

豚肉豆腐巻きの南高梅照り焼き

豆腐を豚肉で巻いて、南高梅のタレで照り焼きにしました。ご飯にもお酒にもピッタリです♪
このレシピの生い立ち
モニターでいただいた南高梅干しを使った、美味しいレシピを考えました。

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材料

10個分(2~3人前)
  1. 豆腐 1丁(300g)
  2. 豚薄切り肉 10枚
  3. 薄力粉 適量
  4. サラダ油 小さじ2
  5. ☆南高梅干し 2個
  6. 大葉 4枚
  7. ☆醤油 大さじ2
  8. ☆酒 大さじ2
  9. みりん大さじ1
  10. レタス 適量

作り方

  1. 1

    豆腐はキッチンペーパーに包み、電子レンジで1分加熱し、水切りしておく。それを10等分する。

  2. 2

    南高梅と大葉は荒く刻み、☆の材料と合わせてタレを作っておく。

  3. 3

    豚肉1枚につき、豆腐1枚を巻く。薄く薄力粉をまぶし、余分な粉をはたく。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を熱し、3を両面こんがり焼く。2のタレを加え、汁気が少なくなるまで煮絡める。

  5. 5

    皿に、レタスとともに盛る。

コツ・ポイント

豆腐は木綿でも絹ごしでもいいのですが、絹ごしは非常に崩れやすいです。木綿のほうが扱いやすいです。少ないお肉でもボリュームが出ます。部位はモモでもロースでもバラでもオッケーです!

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あさえもん
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静岡県在住の兼業主婦です。雄大な富士山を眺めながら暮らしております。夫・娘2人との4人暮らしです。キッチンでちまちまお菓子作りをするのが至福の時間♪最近は時間が作れず、なかなかレシピアップできませんが、限られた時間の中で毎日頑張ってお料理しています(^_^)
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